তীব্র তাপদাহের মধ্যেই চলছে রমজান মাস। এই গরমে শরীরে পানিশূন্যতা দূর করার জন্য ইফতারে পর্যাপ্ত পানি পান করা প্রয়োজন। এছাড়াও গ্রীষ্মকালীন নানা মৌসুমি ফলও পানিশূন্যতা দূর করতে সাহায্য করে। সেক্ষেত্রে
মাসিকের সময় কিংবা মাসিক ছাড়াও তলপেটে ব্যথার সমস্যা নিয়ে কিশোরী, তরুণী কিংবা মধ্যবয়স্ক নারীরা চিকিৎসকের কাছে আসেন। পরীক্ষা-নিরীক্ষা করে অনেক সময় গাইনি বিশেষজ্ঞরা এই সমস্যাকে এন্ডোমেট্রিওসিস নামে অভিহিত করেন। কারণ
শুষ্ক আবহাওয়ায় খুশকি একটি বড় সমস্যা। অল্পবিস্তর খুশকি হওয়া খুবই স্বাভাবিক, তবে চর্মরোগের ফলে সেটা বাড়তে পারে বহুগুণ। বেশির ভাগ ক্ষেত্রেই ‘সেবোরিক ডার্মাইটিস’ বা ’সুরাইয়োসিস’-এর কারণে অতিরিক্ত খুশকি হয়ে থাকে।
আমি যখনই রাঙ্গামাটি বেড়াতে যাই তখনই সেখানকার আদিবাসীদের রান্না খাই লোকাল হোটেল রেস্টুরেন্টে এবং খুঁটিয়ে খুঁটিয়ে জেনে নিতে চেষ্টা করি কোন পদ কিভাবে রান্না করা। সমতলের কিছু বাঙালি পরিবারের সঙ্গে
জুতা পরা অবস্থায় অনেকেরই পা ঘামে। পায়ের ত্বকে থাকা হাজারো জীবাণু ঘর্মাক্ত পায়ের স্যাঁতসেঁতে পরিবেশে এসব নিঃসরণ গ্রহণ করে নানা উচ্ছিষ্ট তৈরি করে। এগুলোর মধ্যে ‘আইসোভ্যালেরিক অ্যাসিড’ নামে একধরনের ফ্যাটি
সজিনা একটি অতি পরিচিত দামি এবং সুস্বাদু সবজি। সজিনার ইংরেজি নাম Drumstick এবং বৈজ্ঞানিক নাম Moringa Oleifera উৎপত্তিস্থল পাক-ভারত উপমহাদেশ হলেও এ গাছ শীত প্রধান দেশ ব্যতীত সারা পৃথিবীতেই জন্মে।
মানুষ রেগে গেলে তার স্বাভাবিক বোধশক্তি কাজ করে না। ফলে এ সময় করে ফেলা ভুলের মাশুল হতে পারে অনেক বড়। রাগান্বিত অবস্থায় তাই কিছু কাজ করা থেকে বিরত থাকা উচিত।
বিরিয়ানি নাম শুনলেই একটা শাহি শাহি ভাব চলে আসে।বিরিয়ানি নিয়ে অনেক কল্পকাহিনী রয়েছে।চলুন বিরিয়ানি নিয়ে কিছু কথা যেনে আসি। বিরিয়ানি নবাবদের খাবার।লোক মুখে শোনা যায় বিরিয়ানি বাংলায় আসে মোঘল সম্রাটদের
আমরা অনেকেই ‘বায়োলজিক্যাল ক্লক’ সম্পর্কে অবগত আছি। বায়োলজিক্যাল ক্লক অনুযায়ী, স্বাভাবিকভাবে সন্তান জন্মদানের ক্ষেত্রে বয়সের ব্যাপারটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। তবে প্রজনন প্রযুক্তিকে ধন্যবাদ জানাতেই হয়। কারণ সুস্থ স্বাভাবিক সন্তান জন্মদানের ক্ষেত্রে
নিষ্প্রাণ চুলে ময়েশ্চার ফেরাতে তেলের বিকল্প নেই। কয়েক ধরনের তেল নিয়মিত ম্যাসাজ করলে শুষ্ক চুল হবে ঝলমলে। জেনে নিন শুষ্ক ও ভঙ্গুর চুলের জন্য কোন কোন তেল ব্যবহার করবেন।
